【女性向け】歌が上手くなる曲。カラオケ上達のための練習曲
歌が上手くなるための条件。
もちろん正しい発声、効果的な発声を身につけることは最重要ポイントですが、そこで身につけた基礎力も実際の歌の中で活かせないことには何にもなりませんよね。
そして、そんな「実戦力」を身につけるには、やはり適切な練習曲を選んで、それを歌うことで実際に歌を歌うための表現力を培っていくことが重要です。
今回の記事では、そんな「歌が上手くなる」ための目的に最適と思われる曲をセレクトしてみました。
一口に「歌がうまくなりたい」と言っても、それぞれの方の現状のレベルも様々ですから、初級者向けの曲から難易度の高い曲まで幅広くセレクトしています。
各曲の紹介記事には、その曲を歌うための簡単なアドバイス的なことも記載しているものもありますので、そちらもご参考にぜひ頑張って更なる実力アップのために本記事をお役立てください。
とは言え、ご自身が「これを歌いたい!!」「歌えるようになりたい!!」と思うお好きな曲を選んで楽しんで歌うことが何より一番大切なんですけどね。
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【女性向け】歌が上手くなる曲。カラオケ上達のための練習曲（141〜150）
いい日旅立ち山口百恵
山口百恵さんの通算24枚目のシングルで、リリースは1978年11月21日。
作詞、作曲は、当時、飛ぶ鳥を落とす勢いだったニューミュージックのトリオ、アリスの谷村新司さん。
当時の国鉄（現・JR）の旅行誘致のキャンペーンソングにもなり、売り上げ100万枚を超える大ヒット曲となりました。
しっとりとした、少しモノ悲しいボーカルメロディが非常に印象的な楽曲で、この原曲の雰囲気を再現できるように練習することで、歌唱表現の幅を大きく広げられるのではないかと思います。
楽曲全体を通して、しっとりと丁寧に歌うことを心がけて練習してみましょう！
シャングリラ橋本絵莉子
徳島から全国へと羽ばたいたロックバンド・チャットモンチーを代表するボーカリストとして知られる橋本絵莉子さん。
ロックを基調としながらも繊細な感性とストレートな歌詞で、多くのリスナーの心をつかんできました。
2000年4月に結成されたチャットモンチーは、フジテレビ系アニメのタイアップ曲で大きなブレイクを果たし、オリコンシングルチャートのトップ10入りを記録。
そのパワフルな歌唱力とギターの演奏、ステージでのパフォーマンスは常に高い評価を受けてきました。
ライフイベントを重ねながらも音楽性を深め、2018年7月のバンド解散後はソロアーティストとして、など身大で自然体な表現を続けています。
力強い歌声と誠実な歌詞で魅了される音楽を求めている方にぜひオススメです。
ROSEHANA
2025年、最も注目を集める存在の一つとっても過言ではない女性7人グループのHANA。
ちゃんみなさんがプロデューサーを手掛けており、ヒップホップやR&Bなどを自在に行き来するスタイルは世界基準のサウンドの完成度の高さで内外に衝撃を与えました。
そんな彼女たちのデビュー曲『ROSE』は2025年4月に発表され、MVはYouTubeでの公開から3週間で1,500万回再生を記録するなど新人とは思えないヒットを記録、7人のポテンシャルの高さを知らしめました。
「口パク禁止」を掲げる彼女たちの実力は公式で公開されているライブパフォーマンスを見れば一目瞭然ですが、当然カラオケで歌うとなれば相応の歌唱力が求められますね。
高音から低音まで力強く歌い上げるR&B風の歌唱からソリッドなラップまで、歌に自信のある友だち同士で再現できればその日のカラオケの主役の座は間違いないでしょう！
ReawakeR (feat. Felix of Stray Kids)LiSA
幅広い世代の女性から人気を集めるアイドルグループ、Stray Kidsとアニソンシンガーの筆頭格として知られるLiSAさんによる楽曲『ReawakeR (feat. Felix of Stray Kids)』。
本作はラップ、ロングトーン、ファルセット、どの要素も難しい作品です。
特にサビのロングトーン中に登場するファルセットが難しく、大きな声量を維持しながらファルセットを歌いこなさなければなりません。
迫力のある歌い方に自信がある方は、ぜひチェックしてみてください。
Wonderlandmilet
miletさんの2枚目のEP『Wonderland EP』に収録されている曲で、映画『バースデー・ワンダーランド』の挿入歌に起用された『Wonderland』。
映画の壮大な世界観を表すようなサウンドと、背中を強く押してくれる前向きな歌詞が印象的な楽曲です。
感動的な歌詞を際立たせるmiletさんのパワフルでのびのある歌声を再現するのは、決して簡単ではありません。
しかし、難しい曲だからこそ、歌いきれたときの爽快感は半端ないはず！
ぜひ、歌唱力アップのために練習してみてください！
愛の花あいみょん
あいみょんさんの通算14作目のシングルで、2023年4月に先行配信リリースされています。
ちなみにCDは2023年6月リリース予定となっています。
アコースティックギターのサウンドが心地いいバラード調のバックトラックの上に、あいみょんさんの魅力的な歌声と歌唱表現がとても映える作りになっている楽曲ですね。
サビの後半部分などで一瞬出てくる裏声への切り替えがスムーズにできるように練習してみてください。
あなただけ見つめてる大黒摩季
北海道札幌市生まれのアーティストとして、力強い歌声と魅力的なパフォーマンスで多くのファンを魅了してきた大黒摩季さん。
高校時代からバンド活動を始め、1992年にデビューを飾って以来、ポップスを基盤にロックやR&Bなど、多彩なジャンルを取り入れた楽曲で音楽シーンを彩ってきました。
力強いボーカルとキャッチーなメロディーが持ち味で、1995年には日本レコード大賞優秀作品賞や日本ゴールドディスク大賞ベスト5アーティスト賞を受賞。
一時期の活動休止を乗り越え、現在も精力的に活動を続けています。
パワフルな歌声とともに、心に響く歌詞で表現される世界観は、音楽の持つ力強さと温かさを求めているリスナーにピッタリです。
Negotiation妖艶金魚
日本のR&Bシーンでも特にセンスが良いことで、コアな音楽マニアから高い評価を集めているR&Bデュオ、妖艶金魚。
ヒップホップ色の強いR&Bが特徴で、マイナーながらも名曲をいくつも作り出しています。
そんな彼女たちの新曲であるこちらの『Negotiation』は、エリカ・バドゥさんやローリン・ヒルさんをイメージさせるネオソウル調の楽曲で、メロディアスなラップと絶妙なコーラスが登場します。
どのパートも低音～中低音域で構成されているので、グルーヴこそ必要ですが、声域面では声が低い女性にとって非常に歌いやすい作品と言えるでしょう。
私は猫の目椎名林檎
椎名林檎さんの17作目のシングルで、2023年5月リリース。
椎名さんのデビュー25周年記念作品として制作されたそうです。
椎名林檎さんの楽曲は、複雑怪奇なメロディ展開、譜割の展開を楽しませてくれるものが多いですが、この楽曲もその例に漏れず、とても個性的で印象的なメロディで埋め尽くされています。
それだけに、これをカラオケで歌ってきっちりと再現できれば注目の的になれること間違いなしでしょう！
しっかりと曲や歌詞を予習した上でチャレンジしてみてください。
声を上顎に当てるような感じで歌うと、ご本人のような高次倍音成分を多く含んだ歌声になると思いますので、そのあたりもぜひお試しを！
もらい泣き一青窈
一青窈さんのデビューシングルで、2002年10月リリース。
キーも高く激しく複雑に上下するメロディで構成されている楽曲なので、これを歌えるようになった時に習得できるものはとても大きいと思いますよ！
音程を連続的に変化させる、いわゆる「コブシ」の練習や地声～ファルセットへの発声のスムーズな切り替えも習得できますから、歌の上達を目指す方にぜひチャレンジしていただきたい一曲です。
とは言え、平板に歌ってしまっても魅力的な歌唱にはなりませんから、テクニック的なことだけでなく、ご本人の歌唱表現にもよく注目して研究してみてくださいね。
【女性向け】歌が上手くなる曲。カラオケ上達のための練習曲（151〜160）
糸中島みゆき
中島みゆきさんの35作目のシングルで1998年2月リリース。
『命の別名』という楽曲との両A面仕様でリリースされました。
TBS系テレビドラマ『聖者の行進』の主題歌に起用されていました。
中島みゆきさんの中低域を中心としたしっかりと響く歌声が印象的なバラード曲、この歌声を聴くだけで「自分にはハードルが高い」と感じてしまう方も少なくないかもしれませんが、ボーカルメロディで使われている音域もさほど広くなく、またスローテンポな楽曲なのでメロディも聴き取りやすいものとなっていますので、まずは「正確なピッチ（音程）」の習得を目標にして練習してみるのがいいかと思います。
しっかりとした中低域の声を出すにはチェストボイス（胸腔共鳴を使った声）が必要になってきますから、これの習得にも役立つ一曲です。
さよならはくちぐせ吉沢梨絵
角松敏生氏のシンガープロデュースプロジェクト、『Vocaland』からデビューを果たした吉沢梨絵の通算4作目のシングルで1998年7月リリース。
デビュー曲からこの曲までが角松氏プロデュースによるもので、メロディもしっかりと角松節になっているところに思わずニヤっとしてしまいます（笑）。
吉沢さんは後に劇団四季に入団してミュージカル女優として活躍していることからもわかるように、非常にしっかりとした発声力、歌唱力を持ったシンガーで、この明瞭な歌唱を目指して練習してみることは歌唱力アップにとても有用でしょう。
高音が細くならないように、また喉を締めた喉声にならないように注意して歌いましょう。
Tell memilet
アニメ『Fate/Grand Order -絶対魔獣戦線バビロニア-』のスペシャルテーマソングにもなっている、miletさんの低音が魅力的なこの曲『Tell me』。
英語の歌詞と日本語の歌詞がいいバランスで混じり合うこの曲は、歌いこなせたらきっとかっこよく、あなたの魅力的な歌唱力も評価される1曲になるでしょう。
サビの力強い高音、そして味わい深い低音まで、その独特なハスキーボイスで魅了する歌声は練習が必要かもしれません。
miletさんの魅力全開のこの曲で、ボーカルスキルを向上させてみてはいかがでしょうか。
おひさま～大切なあなたへ平原綾香
幼少時からクラシックバレエやピアノを嗜み、音楽高校、音大でサックスを学んだ彼女の歌唱は、そのバックボーンをしっかりと感じさせるように安定しており、特に管楽器（サックス）を習得、経験していることに起因すると思われる卓越した息遣いは非常に見事。
「息」から「声」への変換効率が非常に高くて、高音部で使うフッと力が抜けるような優しい声は、たとえぼーっと曲を聞いていたとしても、一瞬でリスナーを楽曲の世界へ引き込む力を秘めているものと言えるでしょう。
ら・ら・ら大黒摩季
大黒摩季さんの通算10作目のシングルで、1995年2月20日リリース。
テレビ朝日 (ANB)系ドラマ『味いちもんめ』の主題歌になっていました。
その力強い歌声と確実な歌唱力には定評のある大黒摩季さんですが、その歌唱力は、この少しほのぼのとした楽曲の中でも健在!!この力強い歌声が楽曲に不思議な世界観を与えているようにも感じます。
このある種の「パワー感」を出そうと喉に力を入れて歌ってしまうと楽曲の世界観を壊してしまうことになりかねないので、しっかりと発声しつつも決して雑な歌声にならないように注意して練習してみてください。
力強くも雑にならない発声の練習に最適な一曲ではないでしょうか。
会いたくて会いたくて西野カナ
西野カナさん、10作目のシングルで2010年5月リリース。
サビ冒頭の歌詞とメロディのマッチングが絶妙に印象的で、そういう意味では非常に覚えやすく歌いやすい曲と言えるでしょう。
しっとりとしたバラード系の曲で、少々R&B風味でもありますが、そこはどちらかと言えばR&Bというよりはポップス系のシンガーの西野の曲だけあって、これからR&B系の曲に挑戦してみたい方の入門曲として最適でしょう。
ミックスボイス、ファルセットの練習用としてもいいと思いますよ！
熱くなれ大黒摩季
大黒摩季さんの通算14作目のシングルで、1996年7月8日リリース。
カップリング曲の『そして』とともに、NHKのアトランタオリンピック放送のテーマソングとなりました。
そのパワフルな歌唱で知られる大黒摩季さんの楽曲だけあって、カラオケで歌う難易度は高めではありますが、パワフルな発声の練習素材としては最適なもののひとつだと思います。
ただ、パワフルな歌唱、歌声とは言っても、喉に力を入れて喉が締まってしまうと声の響きを阻害することになって、結果的に喉を痛めてしまうので、そこは注意が必要です。
これは僕の推奨する「ハリウッド式発声法」の基本の一つですが、しっかりと腹筋を締めて、腹筋で肋骨を持ち上げるようなイメージで、しっかりと上体を支えて、喉から上には可能な限り力を入れないようにして歌ってみてください。
きっとご自身でも驚くほどのパワフルな声が出ると思いますよ！
ご興味ある方は僕のレッスンでお待ちしていますね。
おわりに
いかがでしたか? これを歌ってみたい、歌えるようになりたい、と思える曲はありましたか?歌が上手くなるには、もちろんしっかりとした発声や歌唱表現力は重要ですが、歌っていて楽しいと思えることが何より重要でもあります。
皆さんそれぞれのお気に入りの一曲を見つけて、ワンランク上のシンガーを目指してみてください。