女性にオススメの病みソング
自分でも「病んでる」と思う。
そう感じている人は、現代に多いと思います。
言いたいことも思うように口に出せず、周りに合わせて自分をすり減らして、笑っているはずなのに全然楽しくない。
そんな中懸命に生きていれば、気づかないうちに心が壊れてしまうこともあるでしょう。
この記事ではそんな女性にオススメの病みソングを紹介します。
恋愛においての気持ちや、世間に対する思いなど、普段なら言葉にできない感情が赤裸々に描かれています。
「病んでいる」そう感じたら、一度聴いてみてください。
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女性にオススメの病みソング(21〜30)
ワンピース心中アーバンギャルド

男女のツインボーカルのバンドで、バンドのイメージ写真やジャケット写真、アートワークからも奇妙で病んでいる雰囲気が伝わります。
楽曲はヘヴィーで格好良いものが多いのでフェスバンドやビジュアル系が好きな女性に特にオススメしたいアーティストです。
お前のバンドは好きだけどお前のことは好きじゃないせななん

人気読者モデルでテレビ番組にも出演しているせななんのアーティストプロジェクトです。
今時女子やダメ男を題材とした歌詞をユーモアな言葉遊びで表現していて、楽曲は疾走感のあるロックで病んでいる特に若い女性にオススメな楽曲です。
女性にオススメの病みソング(31〜40)
不協和音欅坂46

世の中には理不尽なことがたくさんあり、多くの場合はそれに従わざるを得ないことが多いのではないでしょうか?
自分を押し込めて周りに合わせて従うのって本当に心がすり減りますよね……。
しかし、この曲では、そこで折れずに自分を貫き通すんだ!!というメッセージが歌われています。
普段の仕事や学校でそういった振る舞いをするのは難しいかもしれませんが、この曲でモヤモヤした気持ちがちょっと晴れるかもしれません。
マトリョーシカあいみょん

ポップなメロディの中に、相手の裏側を暴きたいという毒気が潜む楽曲です。
兵庫県出身のシンガーソングライター、あいみょんさんが2017年9月に発売したファーストアルバム『青春のエキサイトメント』に収録されています。
軽快なバンドサウンドに乗せて、かわいらしいタイトルとは裏腹な、生々しい独占欲や執着心が歌われます。
恋愛の甘さだけではなく、人間の二面性や少し不穏な感情まで見事に切り取っており、あいみょんさんならではの鋭い感性が光ります。
恋人の本音がわからなくて不安なときや、相手を理解しきれないもどかしさを抱えている方に、ぜひオススメしたい1曲です。
ビタースイート三月のパンタシア

好きな人に必要とされたいあまり、自分の存在価値を相手に預けてしまう……そんな危うい感情に心当たりはありませんか。
三月のパンタシアの楽曲です。
2019年3月に発売されたアルバム『ガールズブルー・ハッピーサッド』に収録されている作品で、ボーカルのみあさんが手がけた物語をもとに作られています。
甘美でポップなメロディの奥に、執着や寂しさといった苦い感情が隠されているのが印象的。
透明感のある歌声が、依存心ゆえの痛々しさをより際立たせていますね。
相手の存在でしか孤独を埋められない、そんな苦しい恋愛を経験しているなら、本作がきっと心に寄り添ってくれるはずですので、ぜひじっくりと聴いてみてください。
ざらめあいみょん

自分の中の弱さや逃げ出したい気持ちに寄り添い、じわじわと痛みを浮かび上がらせるようなミディアムナンバーです。
胸の奥に刺さった違和感をそっとすくい上げてくれるこの楽曲は、シンガーソングライターのあいみょんさんが手がけており、2024年7月にサスペンスドラマ『降り積もれ孤独な死よ』の主題歌として公開された作品で、アルバム『猫にジェラシー』に収録されています。
物語がもつ孤独や逃れられない記憶と呼応するように、甘さだけではない粗さや溶け残るような感情が見事に表現されています。
自分自身の嫌な部分に直面してとことん落ち込みたいとき、本作の湿度の高い質感が、鬱々とした心に静かに寄り添ってくれます。
よくあるはなしふみの

シンガーソングライターふみのさんが手がけた『よくあるはなし』は、テレビドラマ『未解決の女 警視庁文書捜査官 Season3』の主題歌として2026年4月にオンエアされた楽曲です。
アコースティックなサウンドに乗せて、愛や正しさの境界が揺らぐ曖昧な感情を描き出しています。
言葉にできない痛みや、解決されないままの思いがつづられており、心の奥底にあるやるせなさに静かに寄り添ってくれます。
切なさのなかにも、彼女の力強く繊細な歌声が響き、聴く人の感情を深く揺さぶるような魅力があります。
なんだか心が晴れない日や、正解がわからなくて苦しいときに、1人でそっと耳を傾けたくなるバラードです。



